SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Sustaplex 325

    Post
    Doping

    Jezeli chodzi o ten sustanon z axio 325 jest ok, znajomy nie dlugo konczy sesje akurat gdzie ten srodek tez jest ale mowil ze tam jest gdzies 250 nie ma stezenia 325 bo zaczol brac od 2 w tyg ale dorzucil jeszcze jeden i czul sie wlasnie jak by bral 750 mg a nie 975 mg choc moze tez ciezko wyczuc to ale to juz jego odczucia byly ja tez mam to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2008-02-07 10:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno roweru MTB

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiec tak: Za 10 lat, zmienią się napewno standarty mocowania hamulca, wprowadza inny rozmiar rury sterowej, powoli zaczyna się pojawiać rozmiar 1,5 cala. Więc po prostu wątpie abyś był w stanie zmodernizować go za powiedzmy 10 lat. To nie jest samochód :) Przedewszystkim jak rower na lata, to najlepiej skoncentrować się na ramie, pewnie tylko ona [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2009-02-23 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    Patryk rób masę dalej. 68 kg na twój wzrost jest prawie idealną wagą. Jeśli brzuch jest zbyt duży to brzuszki pomogą Ci go zmniejszyć, bo najprawdopodobniej nie masz zbyt dużych mięśni brzucha. Talia zmaleje Ci też około 3 4 cm przez tak zwane vacuum obejrzyj lub poczytaj coś na ten temat, to jest 'zasysanie' brzucha przy oparciu o coś na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-02-06 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy wszystko od tego jak mocno chcesz zredukowac, czy bedziesz w stanie wytrzymac dlugo na vlcd, ja bym na Twoim miejscu dal z -500 od zapotrzebowania i klasyczny rozklad makroskladnikow, a vlcd czy tam keto wprowadzal okresowo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2014-10-27 18:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyc min 10kg do 20kg czy to jest realne?

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli pytam o plany-podaj KONKRETY wklej program ze szczegolami,a nie sam rozklad grup,ktory sobie mozesz w dupe wsadzic. I ten trening zmieniam mniej wiecej co 1,5 miesiąca. POWOD? Przez te pół roku od kąd zacząłem cwiczyć schudłem 5kg DLACZEGO? CZY TAKI BYL TWOJ CEL? teraz Masa mi się nie zmienia przez dłuższy czas waże 73kg i ani w jedna ani [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2012-04-24 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblok

    Post
    Doping

    [...] zaleznie od uzytej dawki i indywidualnych predyspozycji enzymatycznych moze podniesc poziom estradiolu do tego stopnia, ze poziom ten bedzie mogl utrzymywac sie dosc dlugo i standardowe PCT /tym bardziej w wersji krotkiej/ czasami nie wystarcza do oczyszczenia organizmu z E i wtedy nastepuje tzw: rebound -> antyestrogeny przestaja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-08-23 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do użytkownika "Dżizus" - Tego typu głupio-śmieszne odpowiedzi pozwolisz sobie darować. Celem mojego pytania jest ustalenie waszych KOMPETENCJI jako wyrocznie dla tych wszystkich co szukają po SFD jakiś porad i wskazówek. Do rozpoczęcia takiego tematu skłoniły mnie - nie oszukujmy sie NIEPROFESJALNE, a nawet niekiedy sprzeczne WPISY. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2005-12-13 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metenolon solo?

    Post
    Doping

    Można lecieć solo, ale bardzo wątpię a nawet jestem pewien, że obiekt nie wytrzyma próby czasu żeby widzieć działanie primy, nie mówiąc już o kosztach. Na swoim przykładzie: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s729.html#post3 Leciałem +10mies + test enan/prop + cyklicznie desma + tren mix. Gdybym miał powtórzyć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2015-09-13 10:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyc pilne! :-)

    Post
    Doping

    No więc w czwartek ok 11 rano poszedłem do koleszki na pierwszego strzała. W sumie sie nie denerwowałem,bo wiedziałem ,że jak się będe denerwował to długo będę siedział ze strzykawą! Siadłem na łóżku ,wyprostowałem nogę. Przygotowałem sprzęt, i wbiłem igłę zdecydowanym ruchem,przebijając skórę. Póżniej już wchodziło jak w masełko. Miałem igłę 40 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2001-04-27 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program na jumpa w tym wieku

    Post
    Inne dyscypliny

    spox jestem na forum juz dlugo i nie zalezy mi na sogach tylko na wynikach w siatce itp. a jak moge komus pomoc to pomagam jeli jakies pytania to wal siema ale bo sie nie ma...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2003-09-06 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-06-15 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW x3 do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wilusiw zapraszam do odpowiedniego dzialu: http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html uklady cwiczen niekompletne. kolejnosc nieprawidlowa. za malo podstaw-za duzo dodatkow(ramiona na kazej sesji?!) regresja,to dobra metoda....ale na odpowiednim poziomie. "INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : Żeby był skuteczny czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2011-09-12 11:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie planu tren.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skolioza boczna odcinka lędźwiowego. lekarz specjalista , zalecenia ???? przeciwskazania ? Staż treningowy na siłowni: brak nie nie wykonywałeś nie trenowałeś , na ciężarach ?? lekarz ortopeda ale ostatnia wizyta była kilka dobrych lat temu. wtedy przeciwwskazania to były że nie moge [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-03-28 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badu, ja sie i tak w koncu do Was wbiore "na probe":), ale wiadomo-lepiej dobrze wybrac od razu niz siedziec dlugo w czyms kompletnie mi nie pasujacym. A btw: bede potrzebowal jakiegos specjalenego ekwipunku ala ochraniacz na szczenki? Bo rozumiem, ze stroj treningowy ogranicza sie do spodni. a tak chcialem sobie kiedys kupic kimono [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2004-01-03 20:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni na low carb - sprawdzcie moj dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem ze to odniesienie do hst. jak dlugo bys proponowal i na ilu ww dziennie? pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2007-02-14 23:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saib nie banuj go! Skoro wybryki jednego Pawcia znosilismy długo, to niech i drugi sobie pisze i rzuca wyzwania. Wesoło będzie Od czasu do czasu UFO na forum nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2006-06-24 17:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - Prosze o Wypowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile czasu cwiczysz?? patrzac w twoj profil widze ze nie za dlugo wiec juz robisz pierwszy blad ze cwiczysz klatke 2xtydzien poza tym tak jak przedmowcy moze to byc genetyka (jezeli jednak masz duzy staz) na gore klatki wyciskania w skosie a na szerokosc dzialaja dobrze rozpietki (tyle ze z wiekszymi troszke ciezarami)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-09-11 10:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - Prosze o Wypowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jak długo jestem na tym forum to nie świadczy o moim stażu .. bo nie wiem gdzie znalazłeś mój staż .. ćwicze 2 lata .. wiem ze to genetyka ale np ludziom z predyspozycją do rozlazłego bicepsu też udaje się zbudopwać kulisty biceps . ja mam problem z genami na klatkę i chce to poprawić a od dwóch lat mi nie wychodzi górna częsć klatki nie chce [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-09-11 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    no wiesz niemowie ze sie go boje ale niewiem jakie konsekwencje beda pozniej wiesz dlatego unikam walki z nim nawet niewiem czy dam mu rade wiesz koles tez sie bije na ulicy czesciej niz ja a ja juz dlugo nietrenowalem ale technike mam w glowie niewiem jak by wygladala ta walka wiesz koles moze ma 185cm i wielki kafar z takimi sie jeszcze niebilem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2006-07-13 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    no ale przed tym musze jakies sparingi uliczne zaliczyc w niemczech hehhe moje walki nigdy dlugo nietrwaja bo jak trafie jest koniec ale ciewkawe kiedy trafi kosa na kamien

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2006-07-14 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)